男女共同参画社会の実現を！　オフィスなかむら

姫路市男女共同参画推進センター　あいめっせ

これから定年を迎える方、すでに定年を迎えた方を対象
に、定年後の生き方について考えるセミナーを開催しま
す。第２の人生を「肩ひじはらずにイキイキのびのび」
過ごすために参考になるヒントがたくさんあります。
ぜひご参加ください。

●日時・内容
１回目　８月２５日（土）13:30～15:30
「今からでも遅くない！
　～自分らしくイキイキ生きるコツ～」
２回目　９月１日（土）13:30～15:30
「ことばのキャッチボールできていますか？
　～コミュニケーションで人生変わる～」
３回目　９月８日（土）10:00～14:00
料理教室「男性の腕まくり料理～夏バテ回復元気アップ」

１、２回目の講師は、中村彰さん（オフィスなかむら代表）、３回目の講師は、姫路いずみ会中央支部のみなさんです。

●会場　１、２回目：イーグレひめじ３階　活動室
　　　　３回目：イーグレひめじ３階　料理室
●定員　男性２０名（申込多数の場合は抽選）
●受講料　９００円（３回分）
　　　　　※３回目の料理教室では別途材料費が必要。
●一時保育あり（１歳半～就学前幼児。１人１回３００
円。※要予約）

（お申込み先）
姫路市男女共同参画推進センター　あいめっせ
〒670-0012姫路市本町68番地290　イーグレひめじ３階
TEL079-287-0803　FAX079-287-0805
電子メール　i-messae@city.himeji.hyogo.jp